Vianočné varenie podľa metabolic balance® s Naty Spišiakovou a Jankou Rozborilovou

NOVINKA! Výnimočný kurz, aký tu ešte nebol! Prečo?

- uvaríme si vianočné jedlá, po ktorých nemusíte brať tablety na trávenie, pretože suroviny budú vhodne skombinované, dodržíme princípy metabolického balansu
- upečieme si vianočné koláčiky, po ktorých sa nemusíte báť o svoju líniu
- ukážeme vám praktickú ukážku - ako filetovať kapra
- zabavíme sa jednoduchým kvízom, v ktorom víťaz vyhrá úžasné ceny
- nabalíte sa vianočnými koláčikmi, ktoré si sami pripravíte a pečenie máte z krku
- celú dobu kurzu vás bude sprevádzať foodblogerka, certifikovaná výživová poradkyňa a šéfkuchár!

Vianočným kurzom vás budú sprevádzať hneď dve dámy, Natália Spišiaková z foodblogu Zdravie na tanieri vás bude viesť prípravou receptov a princípy fungujúceho stravovania podľa metabolic balance® vám predstaví certifikovaná poradkyňa Janka Rozborilová z centra Lineal. Ukážku filetovania vám predvedie Tomáš Jakab, head chef zo „Chef parade Košice“ a dvojnásobný víťaz kulinárskej súťaže Košický kuchár. Počas varenia a chutnania sa dozviete veľa užitočných informácií o fungovaní metabolizmu, o vhodnej kombinácií potravín, o princípoch zdravého chudnutia, ale aj o ceste k trvale udržateľnému zdraviu a štíhlosti. 

Pripravíme si luxusnú sviatočnú večeru, ktorá vám ukáže nový pohľad na chutné a zdravé stravovanie. Vďaka receptom, ktoré vám ukážeme, si užijete Vianoce bez strachu z pribratia. Zároveň vám táto ukážka a poradenstvo poslúžia ako štart, príp. inšpirácia pri budovaní vašich zdravých stravovacích návykov. A čo sme si pre vás pripravili? Ako bielkovina bude „kraľovať“ ryba, ku ktorej si pripravíme zdravé prílohy bez zbytočných sacharidov. Ak ste vegetariáni, ako alternatívu k rybe vám ponúkneme tofu, ktoré si pripravíte rovnakým spôsobom, ako rybu. Pochutnáme si na sladkých  vianočných maškrtách, ktoré budú bez cukru alebo len s minimálnym použitím cukru.  Budete prekvapení, aké chutné môže byť aj „zdravé pečenie/nepečenie“.
 

Kurz je vhodný pre:
- všetkých ľudí, ktorých zaujíma zdravé stravovanie,
- pre tých, ktorí chcú upraviť svoju hmotnosť a potrebujú inšpiráciu,
- pre tých, ktorí chcú podporiť svoj metabolizmus a dozvedieť sa niečo viac o pravidlách stravovania podľa metabolic balance®,
- pre klientov programu metabolic balance®, ktorí sa chcú naučiť nové recepty,
- pre tých, ktorí majú radi kurzy varenia,
- pre všetkých, pre ženy aj mužov - len tak pre radosť.

  • Termín: 14. decembra 2019, sobota, 16:00
  • Miesto konania: KOŠICE, Moldavská 8/B, BCT2
  • Doba trvania: 3,5 - 4 hodiny
  • Cena: 79 Eur
  • Kuchár: Natália Spišiaková

Objednávkový formulár


Kontaktné údaje

Meno
Priezvisko
Telefón
Email

Fakturačné údaje

Ulica / Číslo
Mesto
PSČ
Názov firmy
IČO
DIČ

Spôsob úhrady

Bankový prevod

Emailom od nás dostanete pokyny k platbe, ktorú zadáte prostredníctvom vašej banky. Ak si želáte zaslať darčekový poukaz obratom, prosím, zašlite nám potvrdenie o úhrade na kontaktný e-mail uvedený v potvrdení objednávky.

Zadajte kód
Celková suma: 79 Eur

Ak máte akýkúkoľvek otázku, navštívte prosím našu stránku FAQ alebo nás kontaktujte na emailovej adrese izabela@chefparade.sk, prípadne volajte na tel.: +421 948 234 553

Rezervácia úspešne odoslaná
CHYBA:
ĎAKUJEME za odoslanie.
Ideme na to
Doplatok na mieste konania:
Prečo si vybrať kurz varenia v Chefparade
Od roku 2011,

8 rokov tradície

na slovenskom trhu

Viac než

15 000 spokojných účastníkov

na kurzoch varenia

Usporiadaných viac než

1000 firemných akcií

v našich priestoroch

Viac než

300 outdoor eventov

po celom Slovensku